De nombreuses questions se posent quant \u00e0 la position de Lamine Yamal, la star du FC Barcelone, sur le je\u00fbne durant le mois sacr\u00e9 du Ramadan, compte tenu de son calendrier charg\u00e9 avec le club catalan et ses nombreuses comp\u00e9titions.<\/p>\n
Selon le quotidien AS, Yamal, \u00e2g\u00e9 de 18 ans, je\u00fbnera comme \u00e0 son habitude, et ni Hansi Flick ni la direction du Bar\u00e7a ne s’y opposeront pour la deuxi\u00e8me ann\u00e9e cons\u00e9cutive.<\/p>\n
Le staff m\u00e9dical du FC Barcelone a pr\u00e9par\u00e9 un plan nutritionnel sp\u00e9cifique pour Yamal afin de l’aider \u00e0 concilier le je\u00fbne et le maintien de ses performances physiques sur le terrain.<\/p>\n
Ce type de pr\u00e9paration n’est pas nouveau au FC Barcelone, le club ayant d\u00e9j\u00e0 mis en place des programmes similaires pour des joueurs musulmans tels qu’Ousmane Demb\u00e9l\u00e9, Franck Kessi\u00e9 et Ansu Fati. L’objectif principal est d’adapter les horaires des repas et l’hydratation afin que les joueurs puissent maintenir une condition physique optimale tout en respectant leurs obligations religieuses.<\/p>\n
Le plan privil\u00e9gie un repas \u00e9quilibr\u00e9 pour l’Iftar (le repas de rupture du je\u00fbne), en \u00e9vitant les aliments lourds ou gras qui pourraient perturber le repos ou ralentir la r\u00e9cup\u00e9ration musculaire. L’hydratation est \u00e9galement cruciale, et Yamal est encourag\u00e9 \u00e0 boire abondamment avant les matchs pour compenser les heures de je\u00fbne.<\/p>\n
La saison derni\u00e8re, Yamal a su concilier avec succ\u00e8s ses obligations professionnelles et le je\u00fbne, d\u00e9montrant ainsi sa capacit\u00e9 \u00e0 maintenir un haut niveau de performance malgr\u00e9 la faim. Le club compte sur lui pour g\u00e9rer la situation avec autant de succ\u00e8s cette ann\u00e9e encore, mais l’\u00e9quipe m\u00e9dicale prend des pr\u00e9cautions suppl\u00e9mentaires afin de minimiser tout risque potentiel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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