Cristiano Ronaldo a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 une r\u00e8gle stricte qu’il suit dans sa vie afin de maintenir sa concentration et sa jeunesse, m\u00eame si elle semble difficile \u00e0 appliquer dans la r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n
Ronaldo est apparu dans une vid\u00e9o sur son compte Instagram, expliquant comment il r\u00e9ussit \u00e0 toujours se concentrer et quelles r\u00e8gles il suit dans sa vie.<\/p>\n
Selon \u00ab The Don \u00bb, il ne re\u00e7oit plus d\u2019appels t\u00e9l\u00e9phoniques apr\u00e8s dix heures du soir afin de rester calme, sauf en cas d\u2019incident grave n\u00e9cessitant son intervention.<\/p>\n
Ronaldo a d\u00e9clar\u00e9 \u00e0 ce propos : \u00ab\u00a0Je m’engage pleinement \u00e0 ne pas parler au t\u00e9l\u00e9phone apr\u00e8s 22 heures. Je ne parle plus apr\u00e8s cette heure car parler active le cerveau\u00a0\u00bb.<\/p>\n
Il a \u00e9galement ajout\u00e9 : \u00ab\u00a0Alors ne m’appelez jamais apr\u00e8s 22 heures, sauf en cas d’urgence ou si un ami a vraiment besoin de moi.\u00a0\u00bb<\/p>\n
Il a conclu : \u00ab\u00a0Je n’aime jamais parler au t\u00e9l\u00e9phone apr\u00e8s ce rendez-vous parce que je veux dormir paisiblement\u00a0\u00bb.<\/p>\n
Ronaldo entretient son corps d’une mani\u00e8re tr\u00e8s exceptionnelle malgr\u00e9 l’\u00e2ge de 39 ans, et sa capacit\u00e9 \u00e0 jouer au football reste la m\u00eame, comme le montrent ses chiffres cette saison avec Al-Nassr.<\/p>\n
La star portugaise a marqu\u00e9 42 buts avec Al-Nasr cette saison lors de 41 matches tous tournois confondus, et est le meilleur buteur de la Ligue saoudienne avec 33 buts.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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